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Nos formations en format court

Formation Burn out : prévention et accompagnement d'un salarié - Instant learning

Maitriser les outils et méthodes pour agir efficacement face aux situations de burn-out

3 heures A distance Fondamentaux
tealium

Adoptez une compétence clé en un temps record et 100% à distance ! Cette formation de 3 heures permet aux professionnels des ressources humaines de maîtriser les techniques d'identification précoce du burn-out et de construire des plans d'accompagnement personnalisés pour leurs collaborateurs en difficulté.

GenIA-L Assistant

Prolongez votre formation avec 60 jours d’accès offerts à notre assistant IA juridique et métier.

Objectifs pédagogiques

  • Cerner les signes précurseurs et les facteurs de risque du burn-out
  • Elaborer un plan d'accompagnement personnalisé pour un salarié en situation de burn-out

Programme de la formation

Engagement
Vous vous engagez dans votre formation. Connectez-vous sur votre espace participant et complétez votre questionnaire préparatoire. Votre formateur reçoit vos objectifs de progrès.

Cerner les signes précurseurs et les facteurs de risque du burn-out

Comprendre le burn-out

  • Définir le burn-out et distinguer burn-out, stress et dépression
  • Situer le burn-out dans le cadre légal français : obligation de sécurité de l'employeur
  • Les trois dimensions du burn-out : épuisement, cynisme, inefficacité
  • Quiz : Vrai/Faux sur les idées reçues du burn-out

Reconnaître les signaux d'alarme

  • Identification des signaux d'alarme physiques, émotionnels et comportementaux
  • Repérer les profils et situations à risque
  • Utilisation des indicateurs RH : absentéisme, turnover et conflits
  • Interprétation des signaux faibles dans l'entreprise
  • Étude de cas : analyse de situations de salariés présentant différents signaux

Analyser les facteurs de risque organisationnels

  • Les facteurs liés à l'organisation du travail
  • La charge de travail et les ressources disponibles
  • Mesurer l'impact du management et de la culture d'entreprise
  • Les outils d'évaluation pour la prévention
  • Etude de cas : examiner une grille d'évaluation des facteurs de risque et créer un tableau de bord de détection

Elaborer un plan d'accompagnement personnalisé pour un salarié en situation de burn-out

Conduire l'entretien d'accompagnement

  • Préparation de l'entretien avec un salarié en difficulté
  • Entretien d'écoute active, bienveillance et communication adapté selon les réactions du salarié
  • Recueil des informations nécessaires à l'élaboration d'un plan d'accompagnement
  • Jeu de rôles : entretien avec un salarié présentant des signes de burn-out

Construire le plan d'accompagnement

  • Plan d'action personnalisé et adapté
  • Mobilisation des ressources internes (managers, médecine du travail assistante sociale) et ressources externes (professionnels de santé, organismes spécialisés)
  • Définir les modalités de suivi et d'évaluation
  • Atelier : construction d'un plan d'accompagnement à partir d'un cas concret

Organiser le suivi et le retour au travail

  • Préparation des conditions de retour : aménagement du poste, reprise progressive
  • Suivi post-retour et prévention des rechutes
  • Evaluation des mesures mises en place
  • Atelier : élaboration d'un protocole de suivi et plan d'action individuel
Transfert
Votre parcours de formation se poursuit dans votre espace participant. Connectez-vous pour accéder aux ressources et faciliter la mise en œuvre de vos engagements dans votre contexte professionnel.

Les points forts

Modèles de documents (protocoles, fiches de suivi)

Études de cas issues de situations réelles

Exercices interactifs et mises en situation

Format condensé pour maximiser l'acquisition de compétences opérationnelles

Flexibilité grâce à un format entièrement à distance et court

Alternance d'éléments techniques et exercices pratiques

Peut être associé à d'autres classes virtuelles pour approfondir progressivement vos compétences

Sessions disponibles en INTER

3 heures
Réf 702941
399 € HT

Choix du lieu de session

À distance
Région A distance
15 Sep. 2026 A DISTANCE
10 Déc. 2026 A DISTANCE
Remises groupées* : Ajoutez plusieurs participants sur une même session, et bénéficiez de -10% pour 2 participants inscrits, -15% pour 3 participants inscrits ou -20% pour 4 participants inscrits et plus. *Rendez-vous à l'étape "Mon panier" pour ajouter des participants à une session et bénéficier de votre remise. Voir conditions de l'offre à l'étape "Mon panier".
Les sessions garanties correspondent à des dates de formations confirmées par Lefebvre Dalloz Compétences. Ces sessions ne sont ni annulées ni reportées sauf dans le cas de force majeure.

À qui s’adresse cette formation ?

DRH - Responsables des ressources humaines - Assistants des ressources humaines - Collaborateurs de la fonction RH

Pré-requis

Aucun prérequis nécessaire

Moyens pédagogiques

  • Dispositif de formation structuré autour du transfert des compétences
  • Acquisition des compétences opérationnelles par la pratique et l'expérimentation
  • Apprentissage collaboratif lors des moments synchrones
  • Parcours d'apprentissage en plusieurs temps pour permettre engagement, apprentissage et transfert
  • Formation favorisant l'engagement du participant pour un meilleur ancrage des enseignements

Satisfaction et Evaluation

  • L'évaluation des compétences sera réalisée tout au long de la formation par le participant lui-même (auto-évaluation) et/ou le formateur selon les modalités de la formation.
  • Evaluation de l'action de formation en ligne sur votre espace participant :
    • A chaud, dès la fin de la formation, pour mesurer votre satisfaction et votre perception de l'évolution de vos compétences par rapport aux objectifs de la formation. Avec votre accord, votre note globale et vos verbatims seront publiés sur notre site au travers d'Avis Vérifiés, solution Certifiée NF Service
    • A froid, 40 jours après la formation pour valider le transfert de vos acquis en situation de travail
  • Suivi des présences et remise d'une attestation individuelle de formation ou d'un certificat de réalisation
Inclus avec cette formation

GenIA-L Assistant
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En participant à cette formation, bénéficiez de 60 jours d’accès offerts à GenIA-L Assistant pour appliquer immédiatement vos acquis sur vos dossiers réels.

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Confidentialité garantie et conformité RGPD pour protéger toutes vos donnés.

Formé par nos experts. Accompagné par l’IA.

Une nouvelle dimension pour transformer vos compétences en résultats concrets.

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Quels sont les retraitements à intégrer pour le calcul du résultat fiscal ?

Voici les principaux retraitements à réintégrer :

  • Amortissements non déductibles
  • Provisions non déductibles
  • Charges à répartir
Posez votre question

Financement de la formation

Vous êtes salarié(e) d’entreprise ? Vous pouvez vous faire financer votre formation par le plan de développement des compétences de votre entreprise (ex- plan de formation) :

Le plan de développement des compétences, c’est l’ensemble des actions de formation établi à l’initiative de l’employeur dans le cadre de la politique de ressources humaines de l’entreprise. Il est annuel et s’élabore généralement en fin d’année. D’après la loi du 5 septembre 2018 « pour la liberté de choisir son avenir professionnel », l’action de formation est désormais définie comme « un parcours pédagogique permettant d'atteindre un objectif professionnel ». De nouvelles actions de formation font ainsi partie de cette définition comme : le tutorat, l’AFEST, le MOOC, le mentoring…

Tous les salariés de l’entreprise peuvent être concernés par le plan de développement des compétences, quelle que soit la nature, la durée de leur contrat ou leur ancienneté.

L’OPCO gère, généralement, les dépenses liées aux coûts pédagogiques, rémunérations et allocations formation, transport, repas et hébergement.

N’hésitez pas à vous rapprocher de votre service RH/ formation pour plus d’informations sur les prises en charge possibles.

Si vous ne connaissez pas votre OPCO, vous pouvez vous rendre sur le site du ministère du travail en suivant ce lien.

Inter

3 heures
Réf 702941
GenIA-L Assistant inclus (60 jours)
399 € HT
Remises
groupées*
Ajoutez plusieurs participants sur une même session, et bénéficiez de -10% pour 2 participants inscrits, -15% pour 3 participants inscrits ou -20% pour 4 participants inscrits et plus. *Voir conditions de l'offre à l'étape "Mon panier"

Intra

Réf 702941

Vous souhaitez réaliser cette formation dans votre entreprise, sans adaptation ni personnalisation du programme ?

Sur-mesure

Réf 702941

Ce programme pourra servir de base à la construction d’une formation sur-mesure adaptée à vos besoins et à votre environnement professionnel

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