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Publié le - Mise à jour le
Le développement personnel est la clé pour rester performant et s’adapter aux enjeux du monde de l’entreprise tout en prenant soin de soi.
Découvrez l'interview de Karine Cohen, psychologue en thérapie comportementale et cognitive et formatrice spécialisée en gestion du stress, affirmation de soi et intelligence émotionnelle notre catalogue Entreprises.
Mon quotidien est très varié et aucun jour ne se ressemble. Grâce à mes différentes expertises, j’anime des formations de groupe en développement personnel. Je coache de façon individuelle des managers et je rencontre des patients dans le cadre d’un travail thérapeutique en TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive) ainsi qu’en sophrologie.
La rencontre avec des apprenants différents tant par leur métier que par leur personnalité. Pouvoir leur transmettre différents outils qui vont leur permettre d’améliorer leur quotidien professionnel.
Écoute - communication empathique - gestion émotionnelle.
Je suis convaincue que le « savoir être » en entreprise est un atout de plus en plus nécessaire pour les employeurs, ce qui va impliquer un besoin important de formations en « soft skills » dans le futur.
Je pense que l’IA est un incontournable dans les parcours de formation car elle permet aux apprenants de consolider et d’optimiser des apprentissages. Elle doit intervenir essentiellement en complément à des formations en présentiel ou distanciel et ne pas remplacer les véritables échanges entre participants et formateurs. En support de mon travail, elle représente une véritable opportunité pour approfondir certains aspects. Le Covid et son cortège de confinements ont provoqué une véritable révolution dans le domaine de la formation et il a fallu très rapidement se former et proposer des formations en distanciel.
C’est selon moi une véritable opportunité car le distanciel permet de travailler avec plus d’apprenants pour qui les déplacements sont compliqués et également d’ouvrir les formations à l’international.
Sortez de votre zone de confort, apprenez et formez-vous régulièrement.
Cette formation est au cœur de ma pratique et de mon expertise. Face à des besoins croissants, elle va certainement encore monter en puissance dans les entreprises.